朝ごはん ベーコンと卵とチーズの炒め物 タンパク質25g 糖質15g エネルギー450kcal 遅刻しそうだったので、写真撮り忘れちゃいました... 昼ごはん 社食 タンパク質25g 糖質40g エネルギー600kcal メニューの名前は豚肉のピリ辛炒めと鶏のから揚げだったと思…
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