朝ごはん カレー タンパク質15g 糖質50g エネルギー550kcal カレーを一回作ると何日もカレーを食べないといけないのしんどいですね。 カレー自体は美味しいんですけどダイエットの観点からみてあまり良い料理ではないので... せめてもの抵抗でご飯を出来るだ…
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