ただいま。

こんにちは、せーやです。

みなさんお久しぶりです。

20日ぶりに帰ってきました。

なんで20日も失踪してたかというと、実は精神を病んで療養してました。

精神病むとどうなるか説明します。 

気づいたときにはベットの上から動けなくなります。

しばらく療養すると少し動けるようになるのですが、作業する元気はまだまだ出てきません。

もちろんそんな状態なので、病院に行く元気すらありません。

できることは食う寝るスマホ、それだけ。

やるべきことは全部ほったらかしです。

こんな症状がしばらく続きます。

やっとキーボード叩けるぐらいに回復したので、今こうやって記事を書いてます。

 キーボードを叩けるところまで回復したことに感謝。

みなさんも精神には気を付けてください。

知らず知らずのうちにダメージが蓄積されて動けなくなります。

・5分で済む用事をやる気にならない

・ご飯食べた後片づけない

・普段は料理するのに、最近はコンビニ飯ばっかり

・毎日の習慣をめんどくさがる（お風呂や歯磨きなど)

・なぜか身体が重い

・寝つきが悪い

こんな症状が出たら要注意です。

そのうち動けなくなります。

そうなる前に対処しましょう。

今回は以上です。